Retour au catalogue des services

Coaching santé cardiovasculaire

Prenez soin de votre cœur et de votre bien-être au travail.

Le coaching santé cardiovasculaire vous aide à adopter des habitudes de vie plus saines, adaptées à votre quotidien professionnel.

Un accompagnement personnalisé et confidentiel

Le coaching se déroule en plusieurs étapes :

• Entretien initial : un premier échange téléphonique pour évaluer votre situation et définir des conseils adaptés à votre mode de vie.
• Suivi régulier : jusqu'à 4 séances téléphoniques de 15 minutes avec un(e) infirmier(ère), réparties sur 5 à 6 mois, selon votre rythme et vos besoins.
• Conseils pratiques : à chaque séance, des recommandations concrètes pour progresser vers un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle

Vos avantages

• Accessibilité : service inclus dans votre contrat santé, sans frais supplémentaires
• Flexibilité : des séances adaptées à vos horaires et contraintes professionnelles
• Diminuez vos facteurs de risques cardiovasculaires